Tuesday, June 30, 2009

Các thác nước quyến rũ dưới chân dãy Hoàng Liên Sơn

Lên Sa Pa những ngày hè nóng nực này, du khách sẽ có dịp được thưởng ngoạn vẻ đẹp nguyên sơ và không khí tinh khiết, mát dịu của những thác nước nổi tiếng dưới chân dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ.

Đó là những thác nước đã trở thành danh thắng của vùng đất du lịch Sa Pa nổi tiếng như thác Thác Bạc (chân đỉnh đèo Hoàng Liên Sơn nối quốc lộ 4D từ Sa Pa đi Bình Lư - Lai Châu); thác Cát Cát (dưới chân đỉnh Phan Si Phăng - “Nóc nhà Đông Dương” cao 3.143 mét); thác Lạnh, xã Bản Khoang, huyện Sa Pa (nằm trên đường tới thăm núi Ngũ Chỉ Sơn cao 3.090 mét, cao thứ nhì của Lào Cai); thác Tình Yêu (đầu nguồn suối Vàng trên đỉnh núi Hoàng Liên - Sa Pa); thác Cá nhảy (ở giữa làng du lịch sinh thái Bản Hồ - Sa Pa); thác Nậm Cang nằm ở khu vực phía nam huyện Sa Pa…

Ngoài ra còn những dòng thác đẹp khác của các huyện trong tỉnh Lào Cai cũng đều nằm dưới chân đỉnh Phan Si Phăng, đang được nhiều du khách quốc tế và không ít du khách trong nước tìm đến chiêm ngưỡng trong các tua du lịch Sa Pa - Lào Cai, như thác Tà Lâm (đầu đường ô tô Mường Khương đi Nậm Chảy); thác Na Pao bắt nguồn từ dòng suối thơ mộng chảy từ Bản Sen về xã Bản Lầu (huyện Mường Khương); thác Bản Vược nằm sát đường ô tô từ huyện lỵ Bát Xát đi lên vùng du lịch sinh thái Mường Hum - Ý Tý; thác Đầu Nhuần là một trong những thác nước hùng vỹ chảy từ đỉnh núi dãy Hoàng Liên về đầu nguồn suối lớn ở xã Phú Nhuận, huyện Bảo Thắng.

Phía tây chân dãy Hoàng Liên Sơn thuộc địa phận xã Bình Lư, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu (cách khu du lịch Sa Pa gần 50 km) có ngọn thác mang tên Tác Tình được coi là thác nước đẹp nhất Tây Bắc đang được nhiều du khách tìm tới chiêm ngưỡng, khám phá.

Thác Bạc nổi tiếng của vùng đất du lịch Sa Pa nằm cạnh chân đèo Hoàng Liên Sơn trên quốc lộ 4D từ Ô Quy Hồ đi Bình Lư - Lai Châu.

Thác Bạc


Thác Tác Tình - xã Bình Lư, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu - là một trong những thác nước đẹp nhất Tây Bắc.

Thác Tác Tình


Vẻ đẹp hoang sơ của thác Đầu Nhuần - xã Phú Nhuận, huyện Bảo Thắng, tỉnh Lào Cai.

Thác Đầu Nhuần


Thác Na Pao - xã Bản Lầu, huyện Mường Khương, tỉnh Lào Cai - là một trong những thác đẹp nhất ở địa phương với những huyền thoại dân gian kỳ thú.

Thác Na Pao


Thác Tà Lâm - xã Mường Khương, huyện Mường Khương, tỉnh Lào Cai - nằm gần địa danh Mã Tuyển, nơi vừa phát hiện ra nhiều di vật là động vật hoá thạch có niên đại 3- 5 vạn năm nằm trong lòng hang động.

Thác Tà Lâm


Thác Cát Cát - xã San Sả Hồ, huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai - là một trong những điểm luôn thu hút du khách tới thăm quan khi tới Sa Pa.

Thác Cát Cát


Thác Tình Yêu cách Trạm Tôn 2 km trên đường chinh phục "Nóc nhà Đông Dương".



Những dòng thác tuyệt đẹp kể trên đã góp phần tạo ra sản phẩm du lịch độc đáo cho vùng cao tỉnh Lào Cai và tỉnh Lai Châu, là những điểm đến không thể thiếu của du khách khi lên thăm vùng Tây Bắc Việt Nam.

Bài: Ngọc Triển - Ảnh: Ngọc Bằng
Theo Dân Trí

Hai nữa vầng trăng

Tình cờ anh gặp lại vầng trăng
Một nửa vầng trăng thôi, một nửa
Trăng vẫn đấy mà em xa quá
nơi cuối trời em có ngóng trăng lên?

Nắng tắt đã lâu rồi, trăng thức dậy dịu êm
Trăng đầu tháng có lần em ví
Chữ D hoa như vầng trăng xẻ nửa,
Tên anh như nửa trăng mờ tỏ
Ai bỏ quên lặng lẽ sáng lên trời.

Ơi vầng trăng theo con nước đầy vơi
Trăng say đắm dào trên cỏ ướt
Trăng đầu tháng như đời anh chẳng thể nào khác được
trăng cuối tháng như đời anh hao khuyết
em đã khóc
trăng từng giọt tan vào anh mặn chát

em đã khóc
nhưng làm sao tới được
Bến bờ anh tim dội sóng không cùng
Đến bây giờ trăng vẫn cứ còn xanh

Cứ một nửa, như đời anh, một nửa
nhưng trăng sẽ tròn đầy, trăng sẽ...

Trăng viên mãn cuối trời đêm đêm em có nhớ?
Mặt trăng từng khuất nửa ở trong nhau.

Hoàng Hữu

Phát hiện thêm 3 hang động tuyệt mỹ tại Quảng Bình

Sau nhiều năm ẩn mình trong rừng già nguyên sinh và những rặng núi đá vôi kỳ vĩ của xã Tân Hóa (Minh Hóa), ba hang động đã được người dân phát hiện với những cột thạch nhũ đẹp đến mê hoặc.

Các hang động này có tên được người địa phương đặt là Tú Làn, Tố Mộ nhỏ và Tố Mộ lớn.

Trong đó, động Tú Làn có kích thước lớn nhất: rộng chừng 50m, cao hơn 20m và có chiều dài 600m. Cũng giống như phần nhiều các động đá vôi ở khu vực Phong Nha - Kẻ Bàng, động Tú Làn có nhiều rặng thạch nhũ kỳ vĩ cả “nhũ già” và “nhũ trẻ”.

Thạch nhũ trong động Tú Làn

Đáng chú ý, tại hang Tố Mộ lớn có nhiều dấu hiệu chứng tỏ có thể đã có sự sống của người tiền sử như xương, đồ gốm cổ. Trong 3 hang động vừa được biết đến, hang Tố Mộ nhỏ có kích thước khiêm tốn nhất, nhưng có rặng thạch nhũ được đánh giá là đẹp nhất.

Theo người dân địa phương, các hang này được phát hiện đã lâu nhưng do đường sá trắc trở (muốn vào khu vực này phải đi bộ mất 2-3 giờ đồng hồ) nên trước nay người ngoài hầu như chưa biết đến.

Khu vực vừa phát hiện 3 hang động này cách hang Sơn Đoòng - hang được coi là lớn nhất thế giới vừa được đoàn thám hiểm Anh quốc công bố - khoảng 50 km.

Điều này đặt ra yêu cầu cần có sự nghiên cứu, khảo sát tổng thể rặng đá vôi thuộc dãy núi Trường Sơn nhằm xác định lại giá trị thực của khu vực này, có thể lớn hơn nhiều những gì đã được biết đến.

Được biết, UBND huyện Minh Hóa sẽ có khảo sát cụ thể hơn về các hang này cùng quần thể sinh vật đa dạng nơi đây để đề xuất việc bảo tồn và nghiên cứu khả năng khai thác du lịch.

H.Kỹ
Theo Dân Trí

Nhiều chính sách mới có hiệu lực từ 1/7/2009

Nhiều bộ luật quan trọng như Luật Quốc tịch, Luật Bảo hiểm Y tế, Luật Thi hành án dân sự, Giao thông đường bộ (sửa đổi)… đã được Quốc hội thông qua sẽ có hiệu lực thi hành từ hôm nay, 1/7/2009.

Luật Quốc tịch Việt Nam

Luật Quốc tịch Việt Nam tiếp tục khẳng định nguyên tắc 1 quốc tịch; những trường hợp ngoại lệ có thể đồng thời có quốc tịch nước ngoài như: xin nhập quốc tịch Việt Nam, xin trở lại quốc tịch Việt Nam… phải Chủ tịch nước cho phép

Luật quy định rõ người Việt Nam định cư ở nước ngoài mà chưa mất quốc tịch Việt Nam theo quy định của pháp luật Việt Nam trước ngày Luật có hiệu lực thì vẫn còn quốc tịch Việt Nam và trong thời hạn 5 năm kể từ ngày Luật có hiệu lực, phải đăng ký với cơ quan đại diện Việt Nam ở nước nơi người đó định cư để giữ quốc tịch Việt Nam.

Pháp lệnh án phí, lệ phí tòa án

Pháp lệnh án phí, lệ phí tòa án quy định về các loại án phí, lệ phí tòa án đối với người bị kết án, đương sự trong các vụ án hình sự, dân sự, hành chính; mức án phí, lệ phí tòa án; nguyên tắc thu, nộp; điều kiện, thủ tục miễn; những trường hợp không phải nộp tiền tạm ứng án phí, tiền tạm ứng lệ phí, án phí, lệ phí tòa án; nghĩa vụ nộp án phí, lệ phí tòa án; cơ quan có thẩm quyền thu; xử lý tiền tạm ứng án phí, tiền tạm ứng lệ phí, án phí, lệ phí tòa án; giải quyết khiếu nại về án phí, lệ phí tòa án

Luật Giao thông đường bộ

So với Luật năm 2001, Luật Giao thông đường bộ ( sửa đổi) bổ sung một số quy định cụ thể về độ tuổi trẻ em được chở thêm trên xe môtô, xe gắn máy và xe đạp; bắt buộc đội mũ bảo hiểm đối với người điều khiển, người ngồi trên xe môtô, xe gắn máy, xe đạp máy; trách nhiệm của chính quyền địa phương nơi xảy ra tai nạn giao thông... nhằm phù hợp với tình hình phát triển của xã hội, đảm bảo ATGT.

Luật Giao thông đường bộ quy định chặt chẽ điều kiện kinh doanh vận tải bằng ôtô, đặc biệt quy định việc gắn thiết bị giám sát hành trình của phương tiện kinh doanh vận tải; bổ sung quy định về quyền và nghĩa vụ của người kinh doanh vận tải, người lái xe và nhân viên phục vụ trên ôtô vận tải hành khách, hành khách, người thuê vận tải, người nhận hàng...

Luật Thi hành án dân sự

Cơ bản kế thừa các quy định của Pháp lệnh Thi hành án dân sự năm 2004, Luật Thi hành án dân sự bổ sung nhiều quy định mới như: Chấp hành viên có 3 ngạch (sơ cấp, trung cấp, cao cấp); việc bổ nhiệm Chấp hành viên phải thông qua thi tuyển; bỏ quy định hiện hành về việc bổ nhiệm Chấp hành viên theo nhiệm kỳ.

Thời hiệu yêu cầu thi hành án dân sự được nâng lên 5 năm (thay vì 3 năm như trước) để đảm bảo quyền lợi của đương sự. Luật Thi hành án dân sự quy định theo hướng phân biệt rõ điều kiện để miễn và điều kiện để giảm thi hành án.

Luật Bảo hiểm Y tế

Luật quy định cụ thể 24 nhóm đối tượng tham gia BHYT và một nhóm đối tượng khác để Chính phủ tùy tình hình cụ thể quy định thêm nhóm đối tượng tham gia BHYT.

Trong số 24 nhóm đối tượng được xác định cụ thể, 11 đối tượng được cấp thẻ BHYT từ nguồn ngân sách nhà nước bảo đảm (trẻ em dưới 6 tuổi, người có công với cách mạng, cựu chiến binh, bảo trợ xã hội, người nghèo, người cao tuổi...).

Luật xác định mức trần đóng bảo hiểm y tế là 6% tiền công, tiền lương và thu nhập; giao Chính phủ căn cứ vào tình hình KT-XH của đất nước trong từng giai đoạn cụ thể để quy định mức đóng, hỗ trợ đối với từng nhóm đối tượng.

Luật cũng quy định rõ 14 trường hợp không được hưởng bảo hiểm y tế (điều 23 và 24).

Nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho người tham gia BHYT trong việc lựa chọn cơ sở khám, chữa bệnh phù hợp với điều kiện lưu trú, làm việc, Luật quy định: Người tham gia BHYT có quyền đăng ký khám, chữa bệnh BHYT ban đầu tại cơ sở khám, chữa bệnh tuyến xã, tuyến huyện hoặc tương đương; trừ trường hợp được đăng ký tại cơ sở khám chữa bệnh tuyến tỉnh hoặc tuyến Trung ương theo quy định của Bộ trưởng Bộ Y tế.

Luật Đa dạng Sinh học

Luật Đa dạng sinh học thể chế hóa các chủ trương của Đảng, đảm bảo thống nhất quản lý nhà nước về bảo tồn và phát triển bền vững đa dạng sinh học trên cơ sở phân công, phân cấp rõ ràng, hợp lý giữa các cơ quan Trung ương, giữa Trung ương và địa phương.

Luật Đa dạng sinh học được xây dựng trên nguyên tắc quan tâm đến lợi ích của các bên liên quan trong bảo tồn và phát triển bền vững đa dạng sinh học trên cơ sở công bằng và bình đẳng trước pháp luật. Công tác bảo tồn và phát triển bền vững đa dạng sinh học thực hiện theo hướng thúc đẩy và hỗ trợ xóa đói, giảm nghèo.

Luật Công nghệ cao

Luật Công nghệ cao đã thể chế hóa chủ trương, chính sách của Đảng, tạo cơ sở pháp lý hoàn chỉnh, vững chắc và thông thoáng cho hoạt động ứng dụng và phát triển công nghệ cao, đặc biệt là chính sách coi đẩy mạnh ứng dụng và phát triển công nghệ cao là giải pháp đặc biệt có tính đột phá nhanh chóng nâng cao năng suất, chất lượng hàng hóa, dịch vụ, đảm bảo khả năng cạnh tranh của doanh nghiệp, các ngành kinh tế - kỹ thuật và của nền kinh tế nước ta.

Luật Công nghệ cao tạo bước thống nhất việc điều chỉnh các quan hệ xã hội trong lĩnh vực công nghệ cao, tạo bước đột phá trong ứng dụng, nghiên cứu và phát triển công nghệ cao phục vụ cho yêu cầu của sự nghiệp CNH-HĐH và hội nhập kinh tế quốc tế của đất nước trong giai đoạn hiện nay.

Thanh Xuân
Theo TTXVN

Giá xăng đồng loạt tăng thêm 700 đồng/lít

Kể từ sáng nay 1/7, giá các loại xăng bán lẻ trên toàn quốc tăng thêm 700 đồng/lít; theo đó, xăng A92 có giá 14.200 đồng/lít. Bên cạnh đó giá dầu diezel, ma zút tăng 600 đồng/lít (kg).

Xăng tăng giá

Theo Công văn số 142 từ Cục quản lý giá Liên Bộ Tài Chính - Công Thương tối qua 30/6, liên Bộ đã chấp thuận đề nghị tăng giá của một số doanh nghiệp kinh doanh xăng dầu đầu mối. Kể từ 0h sáng nay 1/7, giá xăng A95 là 14.700 đồng/lít; xăng A92 có giá 14.200 đồng/lít, tức là tăng 700 đồng/lít so với mức giá cũ.

Với mức tăng 600 đồng/lít, giá dầu diezel lên 12.100 đồng/lít (diezel 0,05S), 12.050 (diezel 0,25S) và dầu ma zút tăng lên 10.600 đồng/lít (ma zút 3,0s).

Dầu hỏa tăng 650 đồng/lít, lên 13.650 đồng/lít.

Giá xăng dầu trong nước tăng lên trong bối cảnh giá xăng dầu nhập khẩu giữ ở mức cao, các doanh nghiệp kinh doanh xăng dầu lỗ từ 1.000 đồng - 2.000 đồng/lít xăng dầu tuỳ loại.

Theo Petrolimex công bố tại thị trường Singapore ngày 29/6, xăng A92 là 73,61 USD/thùng, dầu diezel 0,25S 75,16 USD/thùng, dầu ma zút 403,13 USD/tấn.

An Hạ
Theo Dân Trí

6 Sai lầm trong nuôi dưỡng trẻ

Cho trẻ ăn quá nhiều hay quá ít chất đạm đều không tốt và ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Những cách chăm sóc trẻ do thiếu kiến thức về dinh dưỡng hay cho trẻ ăn uống không đúng cách đều dẫn đến những hậu quả không tốt. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp ở các bà mẹ trong việc nuôi dưỡng trẻ ở những năm đầu.

1. Không cho trẻ bú mẹ ngay từ những ngày đầu sinh

Điều đó làm trẻ không tận dụng được nguồn sữa non, loại sữa chứa nhiều dưỡng chất và kháng thể, giúp trẻ chống lại bệnh tật, đặc biệt sữa non có chứa hàm lượng Vitamin A giúp trẻ tăng trưởng và tăng cân nhanh.

2. Cho trẻ uống quá nhiều nước trong khi lượng sữa uống trong ngày quá ít vì sợ trẻ thiếu nước

Chúng ta biết từ thời xưa ông bà ta thường nói "trẻ khóc vì khát sữa". Sữa là một thức ăn có chứa nhiều nước (dùng 90ml nước pha với lượng bột sữa theo quy định ta sẽ được 100ml sữa). Nếu các bà mẹ cho trẻ uông nước quá nhiều trẻ sẽ không còn cảm giác khát và trẻ sẽ no, như vậy lượng sữa trẻ uống trong ngày không đủ, trẻ sẽ không tăng cân, thậm chí còn sụt cân trong tháng, dần dần trẻ suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến chiều cao về sau.

3. Pha sữa với nước cháo hoặc bột cho trẻ bú

Đặc biệt đối với trẻ dưới 4 tháng tuổi, trẻ sẽ bị đầy hơi, bụng trướng, không tiêu, phân nhiều bọt... gây hăm đỏ hậu môn và tiêu chảy. Đối với trẻ lớn hơn thì chậm tiêu khiến trẻ có cảm giác no lâu.

4. Ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn

Tuổi ăn dặm thông thường khi trẻ tròn 4 - 6 tháng tuổi. Ăn sớm lúc 2-3 tháng tuổi dễ bị rối loạn tiêu hóa, do khả năng tiêu tinh bột còn kém hoặc những trẻ 7-9 tháng mới được ăn dặm, thì khả năng chấp nhận thức ăn rất khó.

5. Cho trẻ ăn quá thiếu hoặc quá thừa chất

Một số bà mẹ chỉ nấu cháo với nước hầm xương,nước hầm thịt, nước rau, họ nghĩ rằng thế là đủ chất, thật ra các chất đạm và các chất dinh dưỡng khác đều nằm trong xác thịt hoặc xác rau. Có bà mẹ lại cho rằng cho trẻ ăn thật nhiều chất đạm (thịt, cá, tôm...) trẻ sẽ chóng lớn, điều đó làm cho trẻ khó tiêu, chán ăn và làm quá tải cho thận còn non yếu của trẻ.

6. Thiếu kiến thức trong cách chế biến thức ăn cho trẻ

Một trong những khuyết điểm thường gặp của các bà mẹ là nấu một nồi đủ các chất dinh dưỡng rồi đem xay nhuyễn và cứ thế cho trẻ ăn từ ngày này sang ngày khác. Đây là nguyên nhân khiến trẻ chán ăn kéo dài, dẫn đến tình trạng sụt cân thiếu chất dinh dưỡng.

Chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ là một quá trình đòi hỏi nhiều công phu, không trẻ nào giống trẻ nào. Vì vậy cần phải có kiến thức cơ bản về dinh dưỡng hợp lý cho trẻ, biết khắc phục những sai lầm để tránh tình trạng suy dinh dưỡng ngay từ năm đầu tiên của trẻ. Trẻ bị suy dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển mọi mặt sau này, mà trong đó tầm vóc là một vấn đề đang được các bậc phụ huynh và lứa tuổi thanh thiếu niên quan tâm đến, để đừng nuối tiếc giá như trước đây...

Rồi những chuyện liên quan đến đường ruột như bắt trẻ "nghỉ ăn" khi tiêu chảy, sợ con đen nên không cho trẻ phơi nắng sáng khiến nhiều trẻ còi xương do thiếu Vitamin D... Đó là vài ví dụ điển hình từ vô số những bất hợp lý trong thói quen ăn uống của dân ta.

Theo Thanh Niên

10 Cách quyến rũ đồng nghiệp nam

Quyến rũ Cho dù các bậc tiền bối đã đúc kết kinh nghiệm rằng chớ nên “dây” vào đồng nghiệp trong các mối quan hệ tình ái, nhưng biết làm sao nếu bạn chỉ chú ý đến mỗi anh chàng cùng công sở ấy thôi và đang rất nóng lòng chinh phục…

Hãy dành thời gian cân nhắc kỹ về cái lợi, cái hại mà mối quan hệ này đem lại. Nếu vẫn không thể “dằn lòng”, đây là chiến lược giúp bạn bắt đầu thu hút sự quan tâm từ anh ấy :

1. Ăn mặc gây ấn tượng

Không cần phải quá nổi bật, bạn chỉ nên chọn cho mình một phong cách thời trang sexy, sáng sủa, để nhìn bạn toát lên vẻ thông minh. Hãy đầu tư vào những bộ áo váy công sở cổ điển, anh ấy chắc chắn không thể làm ngơ, còn bạn thì có đến 10 phần tự tin hơn đấy.

2. Làm việc hiệu quả

Đừng lười biếng. Hãy cho người đồng nghiệp thấy khả năng độc lập của bạn bằng cách hoàn thành tốt mọi công việc được giao, trò chuyện chan hòa với tất cả mọi người. Phong thái tự chủ, có năng lực luôn là nam châm hút phái mạnh của mọi chị em phụ nữ.

3. Nhờ anh ấy giúp, ve vuốt cái tôi của anh ấy

Bất cứ khi nào có cơ hội, đừng ngại nhờ anh ấy giúp đỡ và đem tặng những lời ngợi khen. Bạn còn cần một vẻ ngoài vui tươi, bạn đi lại trong cơ quan và lúc nào cũng thường trực nụ cười. Chẳng người đàn ông nào lại không cảm mến một phụ nữ với tính cách nồng hậu như vậy.

4. Giao tiếp với anh ấy càng nhiều càng tốt

Hãy cố gắng để được làm chung dự án cùng anh ấy, để hai người có thời gian chia sẻ bên nhau. Cùng đi dự hội thảo, đi công tác cũng là những cách rất hay để “thắp lửa” cho tình cảm giữa hai người.

5. Dàn xếp những buổi tối ngoài công việc

Nếu bạn là người lên kế hoạch buổi tối ấy cho toàn thể công ty, chàng chắn chắn sẽ để ý đến bạn, vì tên bạn đang được tất thảy đồng nghiệp nhắc tới. Song trước khi bắt tay vào tổ chức một sự kiện ra trò, hãy tìm hiểu để biết chắc kiểu sự kiện nào sẽ thu hút được sự quan tâm của người ấy, có thế “người ta” mới chắc chắn tới dự và việc còn lại của bạn là tìm cách gây ấn tượng với chàng.

6. Nhớ sinh nhật của các đồng nghiệp

Mang bánh đến cơ quan mừng sinh nhật của đồng nghiệp là một hành động khá thân thiện, lại không mấy tốn kém. Cách này sẽ giúp bạn thu hút sự chú ý của chàng, lại tăng cường tình đoàn kết hữu nghị với mọi người trong cơ quan.

7. Đong đưa

Hãy chắc chắn rằng bạn có tỏ ra đong đưa đôi chút nhé! Rất nhẹ nhàng thôi, đủ để phô bày nét mềm mại, thú vị trong con người của bạn.

8. Cho chàng cảm giác đặc biệt

Hãy làm những việc ve vuốt cái tôi của chàng và khiến chàng trỗi dậy một cảm xúc đặc biệt. Nếu bạn tìm được cơ hội “thực hành” chiêu này bên ngoài công việc thì hiệu quả sẽ cao hơn.

9. Đi lại trước bàn làm việc của anh ấy

Nghe có vẻ đơn giản song lại thực sự hiệu quả đấy. Hành động này sẽ thu hút ánh mắt của anh ấy, “bắt” anh ấy phải nghĩ đến bạn. Có lẽ bạn nên tập bước đi thật tự tin và quyến rũ trước gương, có thế mới thoải mái đi lại trước ánh mắt người bạn “thầm thương trộm nhớ”.

10. Và một khi đã có được ánh mắt của anh ấy…

Hãy đảm bảo rằng bạn tận dụng được lợi thế này. Mời anh ấy đi uống nước và tiếp tục "tấn công". Ai biết được, công sở lại trở thành nơi khiến bạn vui vẻ hơn rất nhiều.

Huyền Anh
Theo Dân Trí

Trót dại với đồng nghiệp cũ

Lỡ dại Khi thức dậy, tôi mới biết anh và tôi đã ở cùng nhau, hai chúng tôi vô cùng luống cuống, xấu hổ với chính mình. Nhưng anh nói, từ giờ anh sẽ có trách nhiệm với tôi, trách nhiệm về những việc đã làm…

Chuyện xảy ra mới được hơn một tuần nhưng khi nhớ lại tôi vẫn không hiểu vì sao mình lại đồng ý để anh đưa về, rồi còn đồng ý vào nhà nghỉ để mọi chuyện trở nên rắc rối hơn.

Có lẽ chẳng ai tin là tôi đã vào nhà nghỉ cùng một người tôi chỉ quý mến như ông anh trai của mình ở nhà. Đó là anh bạn đồng nghiệp hơn tôi 2 tuổi làm cùng công ty viễn thông cũ. Anh tên Quân - hiện đang làm cho một công ty máy tính. Chúng tôi quen và chơi với nhau khi làm cùng, thời gian tính ra cũng khoảng gần 2 năm. Anh là con trai thành phố, nhà cửa đàng hoàng, có một em gái và đang học thêm tấm bằng cao học. Tôi - một cô gái quê, lúc nào cũng phấn đấu hết mình để trụ được ở mảnh đất thành phố lắm cạm bẫy này.

Tốt nghiệp ra trường là tôi xin được công việc luôn, nhờ chút kinh nghiệm nhỏ thời sinh viên và phấn đấu không ngừng, tôi có được chỗ đứng vững chãi trong công ty. Phải nói là đến lúc này tôi cũng chẳng định hình nổi buổi tối hôm đó tôi đã uống mấy cốc bia. Thú thật, trước đó một thời gian tôi mới chia tay với bạn trai. Chúng tôi yêu nhau từ năm thứ 3 đại học, gia đình anh đều yêu quý tôi chỉ trừ bác gái - mẹ anh. Bác chê tôi là con gái quê, không thể nào tiếp thu được lối sống, gia phong của nhà anh có từ lâu đời, sẽ rất khổ cho tôi và bác không muốn nhà mình bị coi thường. Vất vả nhất là sau này lấy nhau, con cháu đi lại sẽ xa xôi. Tôi đau buồn vì sự xúc phạm ấy, cảm giác mặc cảm cứ vây lấy tôi, tôi gần như bế tắc.

Tuy nhiên, con người tôi biết rạch ròi giữa tình cảm và công việc nên dù đau khổ thế nào vẫn đứng lên được, những cố gắng trong thời gian “thất tình” của tôi còn được khen ngợi trước toàn tổng công ty. Nhưng cứ về đến nhà là tôi thấy trống trải, cô đơn… Thành công trong công việc, danh vọng, tiền bạc của tôi lúc này khiến tôi viên mãn. Nhưng còn tình cảm? Có mấy ai hiểu được tôi cô đơn chừng nào, tôi không có gia đình ở bên như anh, anh chia tay tôi mà chẳng nghĩ đến tình cảm mấy năm trời. Tôi ghét đàn ông và nghĩ rằng sẽ còn lâu nữa mới có thể bắt đầu mối quan hệ khác.

Vậy là tôi càng lao vào công việc nhiều hơn, có những khi bạn bè cùng cơ quan tranh thủ về từ sớm để ở bên chồng con, người yêu, chỉ mình tôi ở lỳ công ty đến 9h thậm chí còn muộn hơn. Tôi không muốn trở về căn phòng mang cho tôi cảm giác đáng sợ, chỉ có khi ngủ tôi mới không nghĩ đến nỗi cô đơn ấy. Rồi thế nào tôi lại nhận được tin nhắn rủ tụ tập của mấy người bạn cùng làm cộng tác viên như tôi ở công ty viễn thông cũ. Mấy anh em chỉ hay nhắn tin, chat chứ không gặp nhau được thường xuyên.

Tối hôm đó, chúng tôi tập trung từ 7h, đi ăn uống no say rồi nảy ra ý định hát hò. Gặp lại mọi người tôi thấy rất vui, như đang được là chính mình sau quãng thời gian chỉ biết đến công việc. Vào quán karaoke chúng tôi vẫn gọi bia và rượu để tiếp tục, sau đó một vài bạn gái khác xin phép về trước để sáng hôm sau đi làm. Chỉ còn 2 người con gái là tôi và Thu cùng mấy anh con trai. Thu tỉnh hơn tôi vì không uống được nhiều, tửu lượng của tôi cũng kha khá nên cứ ai mời là uống cạn. Đến khi không thể tiếp thêm nữa thì tôi xin phép về, nhưng ai dám cho tôi về trong tình trạng đó. Mọi người cử Quân đưa tôi về vì biết khoảng cách hai nhà không xa lắm. Lúc này tôi vẫn tỉnh để biết mọi người thanh toán tiền xong, xuống lấy xe ra về.

Nhưng sau khi lên xe của Quân thì tôi không biết là mình đã đi đâu, làm gì. Để sáng khi tỉnh dậy, tôi đang ở trong vòng tay anh. Tôi sợ hãi kêu lên cũng làm Quân sửng sốt. Anh nói, men rượu đã dẫn lối chúng tôi đến với nhau. Nhưng anh hứa sẽ có trách nhiệm với tôi và những việc đã làm. Tôi điên mất, cả tuần nay tôi ở trạng thái của người mộng du, không còn làm được gì và tránh tất cả cuộc gọi, tin nhắn từ Quân. Chẳng nhẽ sau chuyện này chúng tôi lại yêu nhau? Từ trước tới giờ tôi vẫn chỉ coi anh như anh em, làm sao để lòng tôi không rối bời như lúc này đây?

Theo Phụ Nữ

Mùa ốc ở vịnh Lăng Cô

Bắt ốc Ở vịnh Lăng Cô có cả những công dân nhí mới lên 5, 6, chưa được đến trường đã cắp chậu ra vịnh cào ốc. Dầm mình cả ngày dưới nước, môi tím tái, răng bập vào nhau lập cập, nhưng bọn trẻ không nản vì chúng muốn giúp cha mẹ mưu sinh

Người già, phụ nữ và cả trẻ em, từ sáng sớm đến chiều tối cứ dầm mình dưới đầm Lập An (Hải Lộc, Lăng Cô, Thừa Thiên Huế) - một đầm nhỏ thuộc quần thể vịnh Lăng Cô để cào ốc, sò, nghêu… mưu sinh qua ngày.

Một ngày mưu sinh của người dân nghèo nơi đây là việc dầm mình dưới đầm Lập An từ lúc mặt trời chưa lên cho đến khi mặt trời “đi ngủ”. Người mang rổ rá, người dùng cào tự chế để cào nhưng phần lớn là dùng tay. Họ dầm mình dưới nước, đầu ngụp xuống rồi nhô lên, liên tục, để mò ốc.

Vịnh Lăng Cô

Chiếc chậu được mắc thêm một sợi dây buộc chặt vào bên hông để bỏ ốc. Khi chậu đầy lại mang lên bờ để đãi sạch, trút vào bao rồi lại xuống tiếp tục ngụp lặn. Những người cào sò, ốc ở đây phần lớn là phụ nữ và trẻ em.

Cả ngày dầm mình trong nước bẩn, cực khổ là thế nhưng thu nhập không được bao nhiêu. Mỗi kg ốc, sò bán được 1, 2 ngàn đồng nên dù làm liền tay, cả ngày cũng chỉ kiếm được vài ba chục ngàn.

Mưu sinh

Mệ Đặng Thị Mãi (74 tuổi) ở Lộc Hải, nhà có năm người con, cho biết: “Mệ ngày mô cũng phải đi, biết mình không kiếm được nhiều nhưng ở nhà lấy chi mà ăn. Mỗi ngày mệ kiếm được bảy ngàn đến mười ngàn thôi. Cực lắm chú ơi!”.

Ở vịnh Lăng Cô có cả những công dân nhí mới lên 5, 6, chưa được đến trường đã cắp chậu, cắp cào ra vịnh. Cậu bé Phúc, học sinh lớp một, vừa được nghỉ hè đã theo mẹ đi cào nghêu, ốc. Dầm mình cả ngày dưới nước, môi tím tái, hai hàm răng bập vào nhau lập cập, Phúc nói: “Em đi cào ốc với mẹ để lấy tiền mua sách vở, quần áo chuẩn bị cho năm học mới”.

Hoàng Đức Hùng
Theo Dân Trí

Monday, June 29, 2009

Đạo diễn Huỳnh Phúc Điền qua đời

Đạo diễn Huỳnh Phúc Điền Vẫn chưa hết bàng hoàng sau cái chết của nhạc sĩ tài hoa Bảo Phúc, sáng nay 30/6, làng showbiz lại chịu thêm một cơn chấn động nữa khi hay tin đạo diễn tài ba Huỳnh Phúc Điền đã ra đi...

Những tưởng sau lần điều trị ở Singapore với tiên lượng khá tốt, Huỳnh Phúc Điền sẽ chiến thắng được căn bệnh ung thư gan và trở lại với rất nhiều những dự án còn dang dở của mình. Nhưng rồi cách đây khoảng hơn một tháng, bạn bè lại buồn bã khi nghe tin anh phải quay trở lại bệnh viện vì bệnh tình chuyển biến có phần nặng thêm. Ai ai cũng mong rằng đây chỉ là một cơn “đỏng đảnh” của cái bệnh tật quái ác mà anh đang phải chịu, vậy nhưng... sự thật phũ phàng vẫn cứ xảy ra trong sự bàng hoàng của biết bao người thân và bạn bè...

Huỳnh Phúc Điền

Là một trong những ca sĩ có mối quan hệ thân thiết với đạo diễn Huỳnh Phúc Điền nhất, nữ ca sĩ Mỹ Tâm cho biết cô không thể tin vào tai mình khi nghe được thông tin quá đau lòng này. Cô chia sẻ với Dân trí: “Tâm đang ở Mỹ và đã được biết tin ngay khi anh ấy vừa mất. Tâm vẫn không thể nào tin được, không thể nào... Đây là một cú sốc quá lớn đối với Tâm. Trước khi qua Mỹ, Tâm còn tới thăm anh ấy mà. Vẫn nghĩ rằng ngay khi trở về sẽ đến thăm anh ấy ngay nhưng... Với Tâm, anh ấy là một người anh tuyệt vời, Tâm luôn xem anh ấy là anh trai mình. Thế là lại thêm một con người tài hoa nữa ra đi...”.

Gia đình Huỳnh Phúc Điền

Ngay khi biết tin anh viết kịch bản cho đám tang của chính mình, bạn bè anh ai cũng cay đắng xót xa. Họ tâm sự rằng mong sao cái kịch bản mà anh dàn dựng đó sẽ diễn ra vào một ngày khác còn rất lâu nữa trong tương lai. Thế nhưng, anh đã trút hơi thở cuối cùng lúc 2h45 phút sáng nay tại nhà riêng ở tuổi 39, sau khi gia đình chuyển anh từ bệnh viện về nhà được ít giờ.

Lễ viếng đạo diễn Huỳnh Phúc Điền sẽ bắt đầu từ chiều ngày 30/6 tại nhà riêng của anh ở số 17/22 đường Nguyễn Thị Minh Khai phường Bến Nghé, quận 1 - TPHCM. Lễ động quan lúc 6h sáng ngày 4/7/2009 (thứ 7), an táng tại nghĩa trang công viên Bình Dương.

Ngày 8/11/2007, anh nhận được kết quả xét nghiệm sau khi khám bệnh và điều khủng khiếp đã đến với vị đạo diễn tài ba này, anh bị ung thư gan, trong khi trước đó, các bác sỹ ở một bệnh viện danh tiếng khác của TPHCM chỉ xác định anh bị đau dạ dày.

Ngay sau đó, anh đã sang Singapore điều trị và sức khoẻ tốt dần lên. Tuy nhiên, mọi nỗ lực của các bác sỹ cũng như nghị lực của bản thân anh đã không thể thắng nổi căn bệnh quái ác. Cách đây hơn một tháng, sức khoẻ của anh ngày càng suy sụp nên gia đình đã đưa Huỳnh Phúc Điền vào bệnh viện Chợ Rẫy để tiếp tục điều trị. Ngày 26/6 vừa qua, bạn bè và gia đình đã tổ chức sinh nhật lần thứ 39 cho anh tại bệnh viện Chợ Rẫy, anh còn cười nói rất vui vẻ và tỏ ra lạc quan. Thế nhưng, căn bệnh quái ác đã tiếp tục hành hạ và anh đã trút hơi thở cuối cùng tại nhà riêng, sau khi gia đình chuyển anh từ bệnh viện về nhà được ít giờ.

Sau thành công với tour xuyên Việt Sóng đa tần của ca sỹ "em gái" Mỹ Tâm, anh đang dự định làm Duyên dáng Việt Nam với chủ đề "Ngày trở về" thật hoành tráng và đặc biệt. Trong những ngày nằm trên giường bệnh, anh vẫn vào mạng và viết blog, những câu chuyện về tuổi thơ được anh kể lại rất xúc động, đặc biệt, anh thường nhắc đến sự "trở về"...

Theo Ngô Bá Lục
VnMedia


Phan Anh

Theo Dân Trí

Khăng khít

Em có cháu gọi "bà"
Gọi "em" anh vẫn gọi
Năm mươi tuổi, ai già
Chúng mình sao trẻ vậy

Anh đọc truyện em nghe
Em muốn em là "Tấm"
Lòng hoàng tử - anh mê
Từ buổi đầu em lấm

Em gọt khế cuối mùa
Anh cắn từng lát nhỏ
Ôi, quả thường vị chua
Mà mong nhiều thương nhớ

Bao bận anh lên đường
Ngày về thường sai hẹn
Giữa lúc em dỗi hờn
Thư anh liền kịp đến

Bao bận em se mình
Giành cơm, anh nấu cháo
Ôi phải đâu mùi hành
Mồ hôi em thấm áo

Hạt nắng nhảy trong vườn
Khiến "lòng-đôi" xao xuyến
Có phải ngày ta thương
Một mùa hè quá ngắn

Chiếc áo cưới năm xưa
Mùi hòm rương nếp gấp
Ướm lại rộng không vừa
Em vẫn khen tơ chắc

Ta gắn nhau từ đầu
Càng gắn nhau về cuối
Đâu nghĩ là xa nhau
Cho đến giờ hấp hối.

Yến Lan

Các dạng đau bụng ở trẻ

Đau bụng Đau bụng tái đi tái lại nhiều tuần ở vùng quanh rốn thường là đau do giun đũa. Nguy hiểm nhất là khi bé bị đau bụng cấp với các biểu hiện như đau bụng dữ dội, bụng cứng, toàn thân suy sụp...

Chẩn đoán đau bụng ở trẻ là một việc khó ngay cả với bác sĩ. Bài viết này sẽ giúp các bậc phụ huynh biết đưa con em mình đi khám một cách kịp thời, có thái độ bình tĩnh nhờ biết đúng tính chất nặng nhẹ của chứng đau bụng, cũng như có thể xử trí an toàn những trường hợp đau bụng không cần thiết phải đến bác sĩ.

Đau bụng cấp tính

Đau bụng cấp là tình trạng cần phẫu thuật khẩn cấp để cứu chữa. Thậm chí tính mạng của trẻ có thể bị đe dọa nếu việc điều trị đúng nhưng bị trễ đi vài giờ. Khi đó, mổ càng sớm càng có tác dụng tốt với sức khỏe của trẻ.

Các triệu chứng sau đây là biểu hiện của tình trạng bụng cấp, khi có hoặc nghi ngờ là có một trong những triệu chứng này cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức :
  • Đau bụng dữ dội.
  • Đau bụng mà trẻ không dám cử động.
  • Đau bụng có kèm ói mà chất ói lại có màu xanh rêu hoặc nâu, đen.
  • Có những biểu hiện như: bụng cứng, bụng trẻ đau khi sờ đến và có đề kháng (cơ thành bụng co lại, cản trở tay người ấn bụng không thể ấn sâu được).
  • Đau bụng mà toàn trạng có vẻ rất nguy cấp, sức khỏe toàn thân suy sụp nhanh chóng, lừ đừ hoặc kích thích hốt hoảng.
Các trẻ đau bụng có biểu hiện bụng cấp như trên chỉ là số hiếm nhưng đòi hỏi phải luôn cảnh giác.

Một số trường hợp đau bụng khác
  • Khi trẻ đau bụng mà kèm tiêu chảy rõ ràng, phân tóe nước và đi nhiều lần, cơn đau bụng có thể kết luận là do tiêu chảy. Tùy mức độ tiêu chảy, có thể chăm sóc trẻ ở nhà nếu người nhà nắm vững cách xử trí tiêu chảy hoặc điều trị tại bệnh viện.
  • Những trường hợp đau bụng nhiều tuần, các cơn đau tái đi tái lại, vị trí đau ở vùng quanh rốn và không khu trú cụ thể thường là đau bụng do giun đũa. Chẩn đoán nhiễm giun dựa vào xét nghiệm phân thấy có trứng giun. Có rất nhiều trường hợp đau bụng như thế cuối cùng được kết luận là đau bụng cơ năng và không thấy có ảnh hưởng đáng kể gì đến sức khỏe của trẻ.
  • Các bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là viêm amiđan, viêm phổi, sốt rét, viêm gan cũng có thể kèm triệu chứng đau bụng, và các cơn đau thường chỉ mới xuất hiện vài ba ngày. Dĩ nhiên, khi điều trị bệnh nhiễm trùng thì đau bụng cũng sẽ hết.
  • Nhiễm trùng đường tiểu cũng gây đau bụng. Trẻ nhiễm trùng đường tiểu đau bụng ở vùng trên xương mu, đi tiểu đau (trẻ khóc khi đi tiểu), tiểu lắt nhắt nhiều lần, mỗi lần một ít hoặc đau ở vùng hông. Trẻ gái hay bị nhiễm trùng tiểu hơn trẻ trai. Nhiễm trùng tiểu đòi hỏi điều trị kỹ lưỡng, dài ngày tránh tác hại lâu dài.

BS Nguyễn Thị Ngọc Hương
Theo Sức khỏe và Đời sống

Bạn là người thầy đầu tiên của con bạn

Bạn là người thầy đầu tiên của con bạn. Điều đó có khiến bạn bối rối không? Nếu bạn cảm thấy không thoải mái với cụm từ “người thầy” thì bạn có thể thay thế bằng cụm thừ “người hướng dẫn”: Bạn là người hướng dẫn đầu tiên của con bạn.

Tiến sĩ Jean Piaget, có nhiều thuyết về nền tảng giáo dục trong những năm đầu đời của trẻ, nói “trẻ nhỏ là một nhà thám hiểm, và công việc của những người lớn xung quanh trẻ là phải cung cấp các kinh nghiệm để kích thích quá trình phát triển của trẻ.” Một cách tóm tắt, Piaget nhận thấy rằng trẻ trải qua các giai đoạn phát triển khác nhau. Trong giai đoạn đầu tiên, từ khi mới sinh cho đến khi bé 8 tháng tuổi, trẻ con bắt đầu tự học hỏi mà không thực sự hiểu điều gì đang diễn ra. Đầu tiên, trẻ tin rằng mọi vật chỉ tồn tại khi trẻ nhìn thấy, nghe thấy và sờ được. Những trẻ nhỏ hơn suy nghĩ rất khác các anh chị lớn và người lớn. Khái niệm của bé về thế giới toàn là những hiểu lầm.

Trong giai đoạn thứ hai, từ 18 tháng đến 7 tuổi, con bạn bắt đầu tự phân tách khỏi thế giới xung quanh. Bé bắt đầu suy nghĩ trước khi làm. Đây là thời gian bé bắt đầu phân biệt giữa tưởng tượng với thực tế.

Piaget nhận thấy tầm quan trọng của trò chơi trong giai đoạn này. Khi chúng ta tạo một cơ hội cho trẻ chơi, thử nghiệm, nói chuyện và thưởng thức môi trường xung quanh, chúng ta sẽ giúp bé hiểu về thế giới, hiểu về người khác và hiểu về bản thân nhiều hơn.

Cũng như bạn là người thầy đầu tiên của con bạn, các hoạt động vui chơi là những bài học đầu tiên của con. Trò chơi là công việc của con trẻ. Công việc đầu tiên của trẻ là học cách hoà nhập với thế giới, và bé học hỏi điều này thông qua đồ chơi. Bằng cách khuyến khích bé chơi và bằng cách thử nghiệm các kỹ năng mới, bạn đang trở thành người thầy đầu tiên của con. Một phần trong công việc dạy dỗ của bạn là biết và tạo ra các đồ chơi, trò chơi, các đồ dùng và các kinh nghiệm vui vẻ dành cho con bạn.

Em bé thích quan sát, nếm và sờ mọi thứ lạ lẫm và tuyệt vời trong thế giới xung quanh bé. Vì vậy bé sẽ khám phá đồ chơi và thế giới xung quanh bằng các giác quan của mình. Các em bé tập đi (từ 12 đến 24 tháng) chủ yếu quan tâm đến môi trường xung quanh và học hỏi những điều mới mẻ và thú vị. Các đồ vật trong thế giới thực quan trọng đối với các em bé ở lứa tuổi tập đi. Nồi, chảo, điện thoại, sách, ô và các dụng cụ làm vườn giúp các em bé ở lứa tuổi tập đi nhận thức về khái niệm tự tin bởi vì bé có thể sử dụng những thứ mà bé nhìn thấy cho đến khi bé lớn.

Các bé ở lứa tuổi mẫu giáo (từ 3 đến 4 tuổi) phát triển một khái niệm tốt về cách thế giới vận động, cách điều khiển cơ thể để làm những gì mà bé muốn, và cách hoà nhập với những người khác. Bé luyện tập các kỹ năng mới qua việc chơi. Bé không cần nhiều đồ chơi, nhưng bé cần những đồ chơi xây dựng và những dụng cụ giúp bé thực hành các kỹ năng của bé và diễn đạt các suy nghĩ cũng như các cảm xúc của bé. Các trò chơi, sách và xe đạp 3 bánh giúp con bạn điều khiển các kỹ năng. Các hình khối, bóng và các bút sáp màu to sẽ giúp bé dùng trí tưởng tượng và các ý tưởng của chính bé để chơi. Sơn màu, bút sáp và nước giúp bé bộc lộ tự do nhất. Các suy nghĩ và các ý tưởng có thể định hình và hầu hết sẽ trở thành hiện thực khi con bạn kết hợp chúng với một đồ chơi. Con bạn có thể trở thành thuỷ thủ trong bồn tắm hoặc có thể trở thành bếp trưởng trong trò chơi nặn bột nhão. Bé có thể vẽ con quỷ dưới gầm giường bằng bút sáp màu và sau đó sẽ xé bức vẽ đi.

Bạn cần giữ lại các đồ chơi và các vật liệu chơi này xung quanh nhà để duy trì sự cân bằng. Cuối cùng, ngôi nhà của bạn là lớp học đầu tiên của con bạn.

(sưu tầm)

Sunday, June 28, 2009

Theo dòng lịch sử laptop

Trang bị đơn giản thường thấy ở mọi laptop lại từng là công nghệ mang tính đột phá trong từng thời điểm phát triển của thiết bị này.

Osborne

Năm 1981, chiếc laptop đầu tiên ra đời với hình dáng một chiếc vali lớn nặng hơn 9 kg. Sản phẩm được đặt tên là Osborne 1.

Được nhà sáng chế người Mỹ Adam Osborne chế tạo vào năm 1981, Osborne 1 vô cùng "giản dị" với vi xử lý Zilog Z80 4 MHz, "tằn tiện" với bộ nhớ RAM tích hợp 64 KB, cùng hai đĩa mềm 5,25 inch và màn hình đen trắng có độ phân giải 52 x 24 pixel.

Compaq LTE

Năm 1989 đánh dấu sự "lột xác" đầu tiên của laptop. Compaq LTE bắt đầu mang dáng dấp của những chiếc laptop hiện đại, nhỏ gọn hơn nhiều so với Osborne 1. Nó có trọng lượng chỉ hơn 3 kg một chút và có thiết kế không khác mấy so với những mẫu laptop hiện tại và khác xa với "gã khổng lồ thô kệch" mà "tằn tiện" Osborne 1.

Compaq LTE sở hữu bộ vi xử lý Intel 8086 xung nhịp 9,55 MHz, bộ nhớ RAM 640 KB và ổ đĩa cứng 20 MB. Máy có màn hình đen trắng hiển thị tốt với độ phân giải 640 x 200 pixel.

ThinkPad series 700

Năm 1992 đánh dấu sự ra đời của dòng ThinkPad với series 700 với phím điều khiển con trỏ, nay gọi là trackpad. Đây chính là hình mẫu sơ khai của những chiếc laptop doanh nhân Lenovo IBM ThinkPad nổi tiếng hiện nay.

Trackpad hay còn gọi là pointing stick trên series 700 giúp người sử dụng di chuyển con trỏ một cách chính xác. Máy sử dụng chính vi xử lý IBM 486 SLC 25 MHz, RAM 4 MB. Ổ cứng 80 MB hoặc 120 MB, cùng màn hình màu có độ lớn 9,5 inch độ phân giải 640 x 480 pixel.

Apple PowerBook series 500

Apple PowerBook series 500 ra đời năm 1993 chính là hình mẫu hoàn chỉnh của laptop hiện đại. Đây là laptop đầu tiên có touchpad, hệ thống xử lý âm thanh 16-bit, hệ thống loa stereo và rất nhiều điều mới mẻ khác đã trở thành phổ thông trong laptop hiện đại.

5 máy trong dòng PowerBook series 500 của Apple đều có bộ nhớ RAM 4 MB, nhiều lựa chọn về màn hình với độ lớn từ 9,5 đến 10,4 inch, cùng độ phân giải 640 x 400 pixel, vi xử lý xung nhịp từ 25 đến 33 MHz và ổ đĩa cứng HDD dung lượng mở rộng từ 160 đến 75 0MB.

HP Jornada 820

HP Jornada 820 ra đời năm 1998 là mẫu laptop đầu tiên thể hiện ý tưởng netbook - loại laptop mini đang rất được ưa chuộng.

HP Jornada 820 chạy hệ điều hành Windows CE và cũng có touchpad. Máy sở hữu màn hình độ phân giải 640 x 480 pixel, vi xử lý Intel StrongARM 190 MHz, RAM 16 MB. Cũng giống như netbook hiện tại, HP Jornada 800 có thời lượng dùng pin tốt, từ 4 đến 5 giờ liên tục. Điểm đặc biệt của HP Jornada 800 là máy luôn trong trạng thái "On" vì hệ điều hành được lưu trên bộ nhớ ROM.

Acer Travelmate C100

Acer Travelmate C100 ra mắt năm 2000 là máy tính bảng màn hình xoay đầu tiên. Nó được trang bị màn hình 10,4 inch, độ phân giải 1.024 x 768 pixel có thể xoay chỉnh ở các góc độ mong muốn và rất "chuyên nghiệp" - có thể gập ngang ngay trên bề mặt bàn phím, phục vụ việc ghi chép một cách thuận tiện.

TravelMate C100 có trọng lượng gần 1,5 kg, sử dụng vi xử lý Intel Pentium 3 900 MHz, bộ nhớ RAM 512 MB và ổ cứng HDD dung lượng 40 GB.

HP Pavilion dv2000

HP Pavilion dv2000 series (2006) mở đầu cho thời kỳ laptop song hành cùng thời trang. Dòng máy này có thiết kế đẹp, vỏ máy đen bóng - màu đen nghệ thuật của những chiếc đàn piano, sử dụng công nghệ sơn phủ bề mặt độc đáo HP Imprint với những họa tiết lượn sóng hay hình rồng tinh tế. Sự trau chuốt trong thiết kế của HP đã ảnh hưởng tới các hãng khác như Dell và Gateway, hai hãng này thời gian sau đó, đã rất nỗ lực trong việc cải thiện hình ảnh sản phẩm của mình nhằm đưa ra thị trường những mẫu máy đẹp và ưa nhìn hơn.

Asus Eee PC 701

Asus Eee PC 701 xuất hiện trên thị trường năm 2007 đánh dấu một xu thế phát triển mới của thị trường laptop và ngành công nghiệp PC. Sản phẩm này tiên phong cho trào lưu laptop mini hay còn gọi là netbook.

Eee PC 701 có màn hình 7 inch, độ phân giải 800 x 480 pixel, RAM 512 MB, ổ cứng thể rắn 4 GB, thiết kế nhỏ gọn, nặng chưa đầy 1 kg. Nhược điểm của nó, cũng như là đặc tính cố hữu của các netbook sau này, là bàn phím chật hẹp và màn hình nhỏ. Để xem nội dung các trang web, bạn phải cuộn ngang chiều rộng màn hình để xem đầy đủ. Song với mức giá 399 USD, sản phẩm này đã khuấy động thị trường laptop giá rẻ và khiến các hãng sản xuất laptop khác như Acer, MSI, HP, Lenovo, Dell, và cả Samsung không thể đứng ngoài cuộc chơi.

Apple MacBook Air

Apple MacBook Air (2008) khiến thị trường phải "định nghĩa lại" thế nào là laptop siêu di dộng. Cho dù Dell Adamo hay HP Voodoo Envy 133 có được coi là siêu phẩm, là tuyệt tác của laptop siêu di động thì danh hiệu laptop mỏng, nhẹ đầu tiên thế giới vẫn thuộc về Apple MacBook Air.

Chiếc máy này đã phải đánh đổi một số cổng kết nối thiết bị ngoại vi để có thân máy "mảnh dẻ" và trọng lượng siêu nhẹ, khoảng 1,4 kg. Song tính cơ động cao của máy và sự chuyên nghiệp trong xử lý lại được đánh giá cao, với cấu hình gồm vi xử lý Intel Core 2 Duo, RAM 2 GB, và ổ cứng 80 GB.

Nguyễn Nguyên
Theo Số Hóa

Khuôn mặt em

Giữa những ngày dằng dặc
Chỉ còn khuôn mặt em
Sáng trong và bình lặng
Dù hai đứa chúng ta
Chưa lúc nào sung sướng
Những ngày đau khổ ấy
Khuôn mặt em
Như mảnh trăng những đêm rừng cháy
Trên đường đi
Anh đặt em trên đồng cỏ
Thấy đẹp mãi màu xanh cỏ dại
Trên đường đi
Khuôn mặt em làm giếng
Để anh tìm làm đáy ngọc châu
Ôi khuôn mặt sáng trong và bình lặng
Tôi được đầu tiên và còn lại cuối cùng.

Văn Cao

Samsung Pixon12 - 12 Megapixel

Samsung Pixon12 là điện thoại chụp ảnh 12 Megapixel đầu tiên của Samsung với màn hình cảm ứng rộng, mạnh mẽ các tính năng giải trí.

Model này được Samsung trình làng tại CommunicAsia 2009 diễn ra giữa tháng này. Pixon12 là phiên bản kế tiếp của Pixon (8 Megapixel) ra mắt năm ngoái.

Samsung Pixon12

Với thiết kế chuyên dụng chụp ảnh, Pixon12 cho phép chụp các bức hình với độ phân giải 4.000 x 3.000 pixel. Máy còn có ống kính góc rộng 28 mm, chế độ tự động canh nét, đèn flash Xenon và đèn flash Power LED. Bên cạnh đó, máy còn có tính năng chọn điểm lấy nét trên màn hình cảm ứng, geo-tagging, nhận diện khuôn mặt, nụ cười, chống rung, chế độ Smart Auto.

Pixon12

Pixon12 đã bắt đầu có mặt tại một số nước châu Âu, giá bán model này lên tới 639 euro (khoảng 16 triệu đồng).

Giang Thy
Theo Số Hóa

10 Mẫu xe đạp trong tương lai

Dưới đây là 10 mẫu xe đạp trong tương lai (sưu tầm)

Xe đạp tương lai 01

Xe đạp tương lai 02

Xe đạp tương lai 03

Xe đạp tương lai 04

Xe đạp tương lai 05

Xe đạp tương lai 06

Xe đạp tương lai 07

Xe đạp tương lai 08

Xe đạp tương lai 09

Xe đạp tương lai 10

Cúm A/H1N1 đã có mặt ở hơn 11 tỉnh thành

Với 3 ca xác định chiều 27/6, Huế trở thành địa phương mới nhất tại VN có cúm H1N1. Cùng ngày Hà Nội phát hiện thêm 3 ca mới và TP HCM có 11 ca đưa tổng số mắc trên cả nước lên 108 trường hợp.

11 tỉnh thành có ca mắc bệnh tính từ ngày phát hiện ca cúm A/H1N1 đầu tiên gồm: TP HCM, Đồng Nai, Tiền Giang, Bến Tre, Bà Rịa - Vũng Tàu, Vĩnh Long, Cần Thơ, Sóc Trăng, Khánh Hòa, Hà Nội và Huế. TP HCM vẫn là địa phương có số ca mắc nhiều nhất với 88 trường hợp, hiện đã có 30 ca khỏi bệnh và xuất viện, những trường hợp còn lại được điều trị cách ly với tình trạng sức khỏe ổn định.

Theo nhận định của đại diện Sở Y tế TP HCM, việc cúm H1N1 có mặt ở nhiều tỉnh thành dễ khiến nguy cơ lây lan là rất cao. Tính đến hiện tại, các trường hợp mắc đều xuất phát từ nguồn ngoại lai. Những trường hợp người trong nước bị mắc cũng do tiếp xúc gần với người thân từ nước ngoài về.

Sở Y tế TP HCM cho biết, các chuyến bay có bệnh nhân dương tính với cúm A/H1N1 gồm: VN 782 từ Australia - Việt Nam (sân bay Tân Sơn Nhất) 16h30 ngày 22/06; SQ 178 từ Singapore -Việt Nam (sân bay Tân Sơn Nhất) ngày 24/6; VN 780 từ Australia -Việt Nam (sân bay Tân Sơn Nhất) ngày 23/6; CX 767 từ Mỹ -Việt Nam (sân bay Tân Sơn Nhất) ngày 22/6; TG 686 Thái Lan -Việt Nam (sân bay Tân Sơn Nhất) ngày 23/6; VN 782 từ Australia - Việt Nam (sân bay Tân Sơn Nhất) ngày 24/06; SW1 từ Mỹ về Việt Nam quá cảnh Nhật ngày 24/6; BI 385 từ Australia về Việt Nam ngày 24/6; NH 931 từ Nhật về Việt nam lúc 23h ngày 24/6 và VN782 từ Australia về Việt Nam ngày 21/6.

Sở Y tế TP HCM yêu cầu hành khách đi cùng các chuyến bay trên thực hiện việc tự cách ly, mang khẩu trang, hạn chế tiếp xúc, tránh nơi đông người và theo dõi tình trạng sức khỏe. Nếu thấy có biểu hiện bệnh như sốt, ho, đau họng thì đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời hoặc gọi điện thoại đường dây nóng 083 9309981 để được hướng dẫn.

Theo Tổ chức Y tế thế giới, đến ngày 27/6 đã có 59.814 trường hợp dương tính với cúm A/H1N1 tại 112 quốc gia và vùng lãnh thổ, trong đó có 263 trường hợp tử vong.

Một số nước có số ca mắc mới tăng nhanh trong 3 ngày qua là Canada (275 mắc, 4 tử vong), Anh (692 mắc), Argentina (178 mắc, 4 tử vong), Trung Quốc (183 mắc), Úc (423 mắc, 1 tử vong), Mexico (432 mắc, 1 tử vong), Chi Lê (871 mắc, 3 tử vong), Nhật Bản (156 mắc), Singapore (121 mắc).

Thiên Chương - Nam Phương
Theo VnExpress

Cùng chơi với con

Chơi với con là một công việc quan trọng!

Trong một thế giới bận rộn như ngày nay, chúng ta khó có thể dành thời gian để chơi với con. Tuy nhiên, chơi với con quan trọng cho cả người lớn và con trẻ. Khi chúng ta dành thời gian chơi với con, chúng ta đã giúp con tìm hiểu về thế giới xung quanh. Trò chơi còn làm tăng khả năng sáng tạo và có thể giúp chúng ta trở thành người giải quyết vấn đề tốt hơn. Khi chúng ta dành thời gian chơi với con, chúng ta thường cảm thấy bớt căng thẳng hơn và gắn bó với gia đình hơn.

Dành thời gian mỗi ngày để chơi với con

Có nhiều trò chơi mà hàng ngày bạn có thể vui chơi cùng với con. Ví dụ, bạn có thể cùng con vẽ, chạy nhảy, đọc sách. Hoặc bạn có thể tận dụng thời gian. Ví dụ, bạn có thể hát cùng con trong khi đón con đi học về, chơi đố chữ khi bạn cùng con đi dạo,…

Đôi khi chúng ta thường nghĩ rằng chúng ta đã quá già để chơi những trò chơi “trẻ con” như vậy. Nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi thấy “mình vẫn trẻ con” và điều này sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái.

Xây dựng sức mạnh của con

Hãy để con lãnh đạo trong việc lựa chọn trò chơi. Con trẻ là những chuyên gia về vui chơi và biết chắc rằng trò nào sẽ khiến bé cảm thấy thoải mái. Con bạn có thể là những độc giả giỏi, nhà nghệ thuật,…

Bắt đầu chơi những trò mà con bạn chơi tốt và giúp bé xây dựng các mặt mạnh khác khi bạn chơi cùng con. Nếu con bạn đọc sách tốt nhưng cần sự trợ giúp trong môn vẽ, thì bạn hãy đọc sách cho con nghe, sau đó cùng bé vẽ một bức tranh minh hoạ cho cuốn sách đó.

Khen ngợi bất cứ thứ gì mà con vẽ. Bạn hãy nhớ rằng bức tranh mà con vẽ sẽ trông có vẻ rất buồn cười chứ không hoàn hảo. Bạn có thể bắt đầu vẽ một bức tranh trông có vẻ ngốc nghếch để con biết rằng mọi người chấp nhận sai lầm của bé.

Nếu thể chất của con bạn rất khoẻ nhưng bé cần bạn giúp đỡ trong môn toán, thì bạn có thể dạy bé học đếm bằng cách đếm xem bé đã nhảy bao nhiêu lần - hoặc bé nhảy xa bao nhiêu.
Bạn càng khiến cho việc học trở nên hứng thú, con trẻ càng thích học.

Con trẻ học hỏi qua trò chơi và bé có thể sẽ muốn lặp đi lặp lại một trò chơi để hoàn thiện một kỹ năng mới. Ví dụ, trẻ có thể muốn lặp đi lặp lại mọt từ mới để học về từ mới đó và các nguyên tắc sử dụng từ. Trò chơi cần gây hứng thú chứ không phải là một công việc.

Mặc dù trò chơi đôi khi có thể biến những hoạt động khó khăn trở nên dễ dàng hơn, nhưng bạn đừng biến thời gian chơi với con trở thành giờ học. Nếu con bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn hãy ngừng chơi.

Khuyến khích con chơi với bạn

Mặc dù chơi trò chơi điện tử hay xem ti vi đôi khi trở thành một hoạt động hứng thú dành cho gia đình, nhưng bé không được chơi quá nhiều. Mặc dù, nếu thỉnh thoảng chơi thì những hoạt động như vậy sẽ tốt đối với bé, nhưng bạn đừng để bé chơi thường xuyên. Khuyến khích con chơi các trò chơi khác mà bạn có thể cùng con chơi.

Dành thời gian cho mỗi trẻ

Khi bạn có nhiều con, thì dành thời gian để chơi với mỗi đứa có vẻ như là một công việc vất vả. Dưới đây là một số gợi ý để bạn có thể gắn bó với con cái.

Bạn có thể cùng bọn trẻ dựng lên một câu chuyện trong khi đang làm việc nhà, có thể nói tới những mối lo lắng của bọn trẻ trong khi đi siêu thị hoặc cùng nhau đọc một cuốn sách trong khi chờ mọi người ăn tối xong.

Mặc dù, bạn có thể sắp xếp để mỗi tuần đều có thể dành thời gian cho mỗi đứa con là một điều lý tưởng, nhưng điều đó cũng có nghĩa là bạn có thể dành thời gian chung cho tất cả bọn trẻ. Gia đình cùng chơi một trò chơi chung sẽ khiến các thành viên trong gia đình trở nên thân thiện và củng cố các mối quan hệ của bạn với con trẻ cũng như các mối quan hệ giữa bọn trẻ với nhau.

Lập kế hoạch cho thời gian của gia đình

Sắp xếp thời gian đặc biệt để các thành viên trong gia đình cùng chơi với nhau. Bạn có thể sắp xếp thời gian này mỗi tuần, mỗi tháng hoặc bất cứ khi nào mọi thành viên trong gia đình có thể sẵn sàng. Đó là thời gian mà bạn đảm bảo rằng mọi người đều có mặt. Ngắt điện thoại và tivi. Điều quan trọng đối với bọn trẻ là cha mẹ chúng dành toàn bộ thời gian đó cho chúng mà không bị những cuộc gọi cắt ngang hay bố mẹ phân tán sự chú ý. Mọi người sẽ thu xếp thời gian khi biết rằng gia đình có thời gian đặc biệt. Bọn trẻ sẽ mong ngóng thời điểm mà cha mẹ dành thời gian cho chúng.

Hãy cùng mọi người quyết định xem sẽ cùng nhau làm gì trong khoảng thời gian dành cho gia đình. Bạn có thể cùng các thành viên ở nhà hoặc đến một nơi nào đó. Bạn hãy yêu cầu ý kiến của bọn trẻ. Bọn trẻ thường có những ý tưởng về những việc mà bọn trẻ thích cùng bạn làm. Có thể chúng muốn tới công viên, hoặc cùng chơi một trò chơi nào đó với mọi người. Bạn hãy để bọn trẻ càng sáng tạo càng tốt.

(sưu tầm)

Tòa nhà 13 tầng ở Thượng Hải “bật móng”

Một tòa nhà chung cư cao 13 tầng đang trong quá trình hoàn thiện tại Thượng Hải đã bị “bật móng” và đổ sập cả khối xuống, làm một công nhân thiệt mạng.

Các nhân chứng cho hay tòa nhà bị đổ vào khoảng 5h30 sáng ngày thứ bảy. Một công nhân 28 tuổi đến từ tỉnh An Huy đã bị thiệt mạng.

Tòa nhà ở Thượng Hải

Tòa nhà chung cư nằm ở ngoại ô của thành phố Thượng Hải, phía đông Trung Quốc. Sau khi bị “bật móng”, cả nguyên khối tòa nhà nằm “sấp” xuống khuôn viên xây dựng đầy bùn đất.

Tòa nhà có vẻ như sắp hoàn thành, với cửa sổ đã được lắp và mặt tiền của tòa nhà đã được ốp gạch. Xung quanh tòa nhà bị đổ còn có nhiều tòa nhà khác.

Móng tòa nhà

Theo Tân Hoa xã, người công nhân có tên Xiao vào trong tòa nhà để lấy dụng cụ và đã cố gắng nhảy qua cửa sổ khi tòa nhà bị đổ.

Giới chức thành phố ngay lập tức cho ngừng xây dựng và yêu cầu điều tra kỹ vụ việc.

Phan Anh
Theo Dân Trí

Tránh cho quần áo bị phai màu

Khi phơi áo quần nên lộn trái, chỉ để mặt trái tiếp xúc với nắng. Không phơi các loại vải có chất ny-lông, tơ tằm và lụa trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.

Ðối với quần áo bằng sợi hóa học, tổng hợp, lần giặt đầu tiên nên bỏ thêm một ít muối ăn vào nước giặt. Với quần áo may bằng các loại vải cao cấp khác, nên pha thêm một ít phèn chua. Như vậy sẽ tránh hoặc giảm được sự phai màu của vải.

Quần áo mới nhuộm về, hãy ngâm vào nước có pha phèn chua khoảng 2 tiếng. Sau đó giặt sạch rồi đem phơi, quần áo sẽ ít bị phai màu hơn.

Quần áo nhuộm nên giặt, ngâm riêng, đề phòng màu phai ra làm hỏng những bộ quần áo màu sáng khác.

(sưu tầm)

Saturday, June 27, 2009

Cách mới giúp tăng chất lượng "tinh binh"

Bật mí một bí quyết cực kỳ đơn giản là các ông chồng nên ăn thật nhiều rau quả để "tăng tốc" cũng như chất lượng cho tinh trùng của mình.

Rau quả

Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, được đăng tải trên tạp chí Fertility and Sterility, những anh chàng hấp thụ rau quả giàu chất chống ôxy hóa thì tốc độ di chuyển của tinh trùng, lượng “tinh binh” phóng ra và mật độ tinh trùng sẽ cao hơn so với những người có chế độ ăn nhiều thịt và thực phẩm làm từ sữa giàu chất béo.

Chất chống oxy hóa là một chất dinh dưỡng đem lại nhiều lợi ích. Chúng có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giúp chống lại những ôxy có gốc tự do, một chất gây hại cho tế bào và khiến chúng ta dễ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư, viêm khớp, bệnh Parkinson (bệnh mãn tính về hệ thần kinh làm cho các cơ bị rung và yếu) và chứng mất trí.

Và giờ đây, danh sách này sẽ được bổ sung thêm tác dụng nữa: Đó là làm tăng chất lượng tinh trùng.

Trong cuộc nghiên cứu này, do một số trường Đại học ở Tây Ban Nha tiến hành, các nhà khoa học đã đưa cho 61 đàn ông – trong đó có 30 người có chất lượng tinh trùng kém và 31 người có chất lượng tinh trùng bình thường – 93 loại thực phẩm khác nhau và đề nghị họ theo dõi tần suất ăn những thực phẩm đó. Kết quả cho thấy trong quá trình nghiên cứu không có người nào trong số họ ăn những chất bổ sung vitamin.

Những đàn ông có chất lượng tinh trùng bình đã ăn nhiều chất xơ, carb và chất chống ôxy hóa hơn, đặc biệt là chất folate (axit folic), vitamin C và chất lycopene so với những người có lượng tinh trùng ít.

Vậy nếu muốn cải thiện chất lượng tinh trùng, đàn ông nên hấp thụ nhiều chất chống ôxy hóa? Đúng vậy. Jaime Mendiola, người dẫn đầu cuộc nghiên cứu này và là một nhà nghiên cứu của trường Đại học Murcia, cho biết thêm: “Một số người tham gia vào cuộc thí nghiệm đã rất vui vẻ và sẵn sàng cho việc thay đổi thói quen ăn uống”.

Vậy đâu là những nguồn giàu chất ôxy hóa nhất?

Carrie Bloxon, một chuyên gia dinh dưỡng ở New York, cho biết: “Bạn nên sử dụng những chất bổ trợ dinh dưỡng. Nhưng nhớ sử dụng chúng như một chất hỗ trợ thêm, chứ không phải thay thế cho các thực phẩm tự nhiên. Ngoài ra, tôi cũng khuyên các bạn nên chọn những chất bổ trợ có nguồn gốc từ thực phẩm hơn những chất bổ trợ tổng hợp. Không xử lý nhiều chất hóa học, cơ thể bạn sẽ hấp thụ chất bổ trợ tốt hơn”.

Carrie đã liệt kê một số thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa sau :
  • Chất folate (axit folic): cải bó xôi, đậu lăng, măng tây.
  • Vitamin C : Bông cải xanh, cam và dâu.
  • Chất lycopene : Cà chua, dưa hấu và nho.

Tin vui cho những anh chàng thích uống rượu vang đỏ bởi theo cuộc nghiên cứu này nó cũng chứa chất chống ôxy hóa.

Theo Đàn Ông

Các lỗi thường gặp khi dùng thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh không xa lạ gì với chúng ta nhưng cách dùng thuốc kháng sinh như thế nào mới khoa học và thực sự có hiệu quả? Đó là không nên phạm vào một số lỗi sau :

Thuốc kháng sinh

Có tác dụng như thuốc chống viêm

Thuốc kháng sinh không trực tiếp phát huy tác dụng đối với các chứng viêm mà chỉ tiêu diệt các vi sinh vật gây ra chứng viêm. Còn thuốc tác dụng trực tiếp đối với các ổ viêm nhiễm là thuốc chống viêm, ví dụ như thuốc aspirin mà chúng ta thường dùng là thuốc giảm đau chống viêm.

Vì thế, không phải mọi chứng viêm đều có thể điều trị bằng kháng sinh. Thuốc chỉ có tác dụng đối với các chứng viêm do vi khuẩn còn với các chứng viêm do vi rút; các chứng viêm như tụ máu từng phần, sưng viêm, đau nhức, viêm da do tiếp xúc và dị ứng gây ra, viêm da do dị ứng thuốc thì vô hiệu.

Nếu dùng bừa bãi, thuốc kháng sinh không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn độc hại mà còn "đàn áp" và giết chết cả những vi khuẩn có lợi cho cơ thể, gây mất cân bằng hệ vi sinh trong cơ thể, làm giảm sức đề kháng.

Điều trị được các bệnh lây nhiễm

Cảm mạo thường do vi rút gây ra. Theo nghiên cứu thì không một loại thuốc nào thực sự có thể khống chế được vi rút. Điều trị cảm chỉ là chữa triệu chứng vì thế không cần dùng thuốc kháng sinh. Các bệnh sởi, quai bị… cũng tương tự.

Kháng sinh kết hợp hiệu quả hơn

Uống nhiều loại kháng sinh 1 lúc giúp nhanh khỏi bệnh nhưng dễ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn, đặc biệt là tình trạng lờn thuốc. Vì thế, chỉ nên uống một loại thuốc kháng sinh chứ không nên dùng một lúc hai hoặc nhiều loại.

Kháng sinh giúp trị sốt

Thuốc kháng sinh chỉ thích hợp cho các trường hợp sốt do vi khuẩn. Những bệnh như viêm họng, viêm nhiễm đường hô hấp trên đa phần là do vi rútt gây ra, cho nên uống thuốc kháng sinh là vô hiệu.

Ngoài ra, ngay cả khi sốt do vi khuẩn cũng không thể “ung dung” dùng thuốc kháng sinh bởi mỗi loại thuốc chỉ “trị” được 1 loại khuẩn nhất định. Vì thế tốt hơn hết là sử dụng dưới sự chỉ định của bác sĩ.

Thay đổi nhiều loại thuốc mới tốt

Tác dụng của thuốc kháng sinh liên quan mật thiết với liệu trình sử dụng. Nếu uống thuốc mà chưa thấy tác dụng thì điều đầu tiên cần nghĩ đến là uống chưa đủ liều.. Ngoài ra, các yếu tố như chẩn đoán, kê đơn không đúng và sức đề kháng của cơ thể cũng ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc kháng sinh.

Thường xuyên thay đổi thuốc kháng sinh sẽ gây ra tình trạng rối loạn do dùng thuốc, làm tổn thương cơ thể và đồng thời cũng làm cho vi khuẩn lờn thuốc.

Đỡ bệnh là dừng thuốc

Chúng ta đều biết rõ thuốc kháng sinh có liên quan mật thiết đến thời gian. Nếu uống thuốc không đủ thời gian, có thể không nhìn thấy hiệu quả, kể cả thấy hiệu quả rõ ràng thì cũng nên uống đủ liệu trình.

Nếu thấy đỡ bệnh mà lập tức ngừng uống sẽ khiến các vi khuẩn đang "dở sống, dở chết" hồi phục, làm cho bệnh tái phát và gây ra tình trạng lờn thuốc.

Theo Dân Trí

Khi tình yêu đến

Tình yêu không là gió
Chợt gần rồi chợt xa
Tình yêu không là cỏ
Mọc lan man thềm nhà

Em có một tình yêu
Mỏng manh như nhánh lá
Em có một tình yêu
Như sóng gầm biển cả

Em biết nói thế nào
Về anh màu áo vải
Đôi dép lốp trật quai
Rút hoài chưa chặt lại

Anh bất ngờ như bể
Đến lặng thinh như tờ
Vẫn lành như chim sẻ
Bắt em ngồi làm thơ

Mười năm anh ở rừng
Em còn là
"con nhỏ"

ở khoảng giữa đôi ta
ầm ì bom đạn nổ

Tại anh, chỉ tại anh
Em dễ quên, dễ nhớ
Nhìn chi cũng hoá thành
Gương mặt anh rạng rỡ

Đang ăn cơm, bỗng hát
Giữa giấc ngủ mỉm cười
Em bất thường lạ thật
Bắt đền anh anh ơi!

Lê Thị Kim

Dạy con nói xin lỗi

Ngay khi trẻ còn bé, thay vì la mắng hay phạt con khi mắc lỗi, cha mẹ nên dạy trẻ biết cách nói xin lỗi và nhận thức được cái sai. Điều này sẽ giúp trẻ rất nhiều trong việc định hình nhân cách.

Với trẻ nhỏ

Trước khi nói xin lỗi, trẻ cần nhận ra những gì mình làm là không đúng. Ở lứa tuổi bắt đầu biết nhận thứ (3-5 tuổi), trẻ nên được giải thích cho hiểu vì sao nói xin lỗi lại quan trọng.

Bạn có thể nói với con đơn giản thế này: “Mọi người phải nói xin lỗi khi làm gì đó khiến người khác tổn thương hay phiền lòng”.

Đặt con vào các tình huống ví dụ như “Nếu em Miu Miu của con bị người khác đánh đau con thấy sao?”, “Ai đó làm bẩn gấu bông của con thì thế nào nhỉ?”.

Gợi ý cho trẻ về cách sửa chữa khuyết điểm cũng là một phần quan trọng. Trẻ cần biết rằng lời xin lỗi chẳng có ý nghĩa nếu nó không đi kèm với việc sửa sai.

Trẻ trên 6 tuổi

Lúc này trẻ đã hình thành ý thức rõ hơn về mọi thứ xung quanh, về phân biệt và nhận thức đúng - sai. Trẻ cũng quan sát, nhận thức rõ hơn về thái độ của mọi người xung quanh.

Nhưng điều đó không có nghĩa trẻ đã tự có ý thức nói xin lỗi. Giai đoạn này trẻ hay quan sát, để ý và “dò xét” thái độ người lớn mỗi khi làm gì. Vì vậy, định hướng và uốn nắn trẻ thời gian này rất quan trọng.

Trẻ càng lớn càng mắc nhiều lỗi “nghiêm trọng” hơn. Do đó cha mẹ sẽ phải đặt ra nhiều quy định hơn với trẻ trong việc xin lỗi và sửa lỗi.

Ví dụ, nếu trẻ đá bóng làm vỡ cửa kính hàng xóm thì ngoài việc xin lỗi, cha mẹ sẽ giúp trẻ tìm cách sửa sai như dành tiền ăn sáng để mua đền kính, hứa sẽ không chơi sai chỗ quy định nữa.

Việc này giúp trẻ hình thành tính độc lập cao và biết chịu trách nhiệm về bất cứ lỗi lầm nào của mình dù nhỏ. Những bài học sẽ theo trẻ suốt đời, giúp trẻ định hình cá tính.

Giúp trẻ nói xin lỗi

Luôn khách quan

Rất khó để biết ai mắc lỗi mỗi khi trẻ nói “Không phải con làm” hay “Lỗi của bạn ấy”.

Đừng vội tìm nguyên nhân và ép trẻ xin lỗi. Giải thích để trẻ thấy cãi nhau là không đúng, và trước hết cả hai phải cảm thấy có lỗi vì đã xử xự không hay như vậy, còn ai mắc lỗi sẽ từ từ tìm hiểu.

Điều này giúp trẻ bình tĩnh và không cảm thấy “ấm ức” nếu bị ép buộc nói xin lỗi. Trẻ luôn muốn nhận được sự công bằng phán xử từ cha mẹ nên bạn phải thận trọng khi làm “trọng tài” trong những tình huống như thế.

Cùng trẻ sửa chữa lỗi sai

Tuổi này trẻ rất hay xấu hổ nên nói xin lỗi thật khó khăn. Hãy cùng con làm việc này để động viên trẻ.

Ví dụ đề nghị: “Mai bố sẽ cùng con gặp và xin lỗi bạn ấy nhé” hay “bố và con sẽ đi mua đền một cái bút mới rồi mai con mang cho bạn nhé”.

Đừng ép buộc

Bạn chỉ nên đóng vai trò chỉ dẫn, giải thích và động viên trẻ, không nên áp đặt. Việc xin lỗi phải là kết quả của quá trình trẻ tự nhận thức chứ không phải một quy định bắt buộc của bạn.

Trẻ nói xin lỗi chỉ vì đó là “mệnh lệnh” của cha mẹ thì lâu dần sẽ hình thành thói quen xấu. Bởi thế, bạn không nên ép buộc. Hãy để trẻ thực sự học được bài học sau mỗi lần mắc lỗi thay vì chỉ đơn giản học được hai từ “xin lỗi”.

Nói xin lỗi với trẻ

Khi bạn xin lỗi con, cháu sẽ hiểu đây không phải chuyện chỉ con nít mới phải làm. Đừng quên kèm lời giải thích vì sao bố/mẹ lại xin lỗi. Những lời nói và hành động của bạn lúc này chính là tấm gương sáng để trẻ noi theo.

Theo Dân Trí

Friday, June 26, 2009

Lời của mắt

Phút biết anh là phút gặp mắt anh nhìn

Phút hiểu anh cũng là phút ấy

Vì giếng quá trong nên dễ nhìn thấy đáy

Vì mắt quá trong nên mắt nói rất nhiều

Có lẽ mắt muôn đời vẫn nói hộ tình yêu

Em chẳng dám nhìn nhiều đôi mắt ấy

Đừng hỏi em nếu không nhìn sao thấy

Cho em hỏi một lời: sao anh cứ nhìn em ?!


Lệ Thu

Nếu thế giới không có Michael Jackson

Michael Jackson thuở bé Sự ra đi bất ngờ của Michael Jackson vào rạng sáng 26-6 (giờ VN) đem lại cảm giác hụt hẫng cho hàng triệu triệu người yêu âm nhạc của hành tinh này. Một cảm giác nhói tim và mơ hồ hoang mang giống như khi ta chứng kiến đôi cánh màn nhung của sân khấu vừa khép lại, không báo trước cho một kết thúc đầy nuối tiếc...

Hãy hình dung nếu như đó là cái chết của một nguyên thủ quốc gia nào đó, có lẽ sẽ không nhiều nước mắt và nỗi buồn như vậy từ cái vẫy tay từ biệt của Michael Jackson, con người độc đáo đến mức gót chân di chuyển của ông làm cả thế giới phải nín thở và hò reo. Tháng 11-2008, nước Mỹ sững sờ khi chứng kiến người da màu đầu tiên đắc cử tổng thống, nhưng mọi người thật thiếu sót khi quên lãng rằng Michael Jackson đã là một vị vua của nền âm nhạc nước Mỹ cũng như của cả thế giới trong một nhiệm kỳ bất tận của huyền thoại, kể từ năm 1960 đến mãi mãi về sau.

Michael Jackson

Những câu chuyện cổ tích giữa đời thường ngày càng một hiếm đi trong âm nhạc thế giới. Khác với những ngôi sao thời nay được nuôi dưỡng bằng nền công nghiệp biểu diễn với nhiều hình ảnh mà thiếu tài năng thật, suốt từ Hoa Kỳ đến Hàn Quốc, Michael đến với âm nhạc bằng một tài năng diệu kỳ hiếm hoi của nhân loại. Sức chinh phục của ông vua nhạc pop này biến thể từ Ben cho đến Thriller, và chưa bao giờ làm người nghe thôi sửng sốt trước những điều mới lạ và dự báo cho kỷ nguyên âm nhạc hiện đại sẽ đến mà Michael là người tiên phong đại diện.

Thập niên 1980 tại Việt Nam, khi điều kiện tiếp cận với âm nhạc thế giới còn khó khăn, không phải ai cũng có cơ hội thưởng thức và cảm nhận về Michael Jackson. Thế nhưng trong những bài giáo khoa guitar điện căn bản, dân chơi đàn Sài Gòn ngoài việc học thuần thục các ngón nghề của Santana còn phải làm quen với các câu lead Beat It, Liberian Girl của Michael Jackson mà họ học lóm qua các băng video hoặc cassette nhập từ Thái Lan... như một cách để sống gần hơn với trào lưu của thế giới. Michael Jackson đến với thế giới âm nhạc của người Việt không chỉ là một người trình diễn đỉnh cao, mà còn là người gợi mở cho mọi cảm giác âm nhạc khác với mức độ cấp tiến vượt trội mà hơn 20 năm sau nhìn lại, ai cũng phải ngẩn ngơ vì thấy tính tiên phong của triều đại âm nhạc ông mang lại vẫn ngồn ngộn sức sống.

Như mọi nghệ sĩ lớn khác, khi đã thành danh và nhiều chiêm nghiệm với đời sống hơn, Michael Jackson bắt đầu một hành trình âm nhạc mới đầy chia sẻ với tình nhân loại. Những ai yêu mến ông lại tiếp tục nghẹt thở với những thông điệp ông mang lại cho con người. Từ Earth song cho đến Heal the world..., trái tim người nghệ sĩ đã vang lên với một tần số thấm đẫm tiếng kêu của phần thế giới khổ đau khiến biên niên sử âm nhạc của đời ông lại càng rực rỡ hơn.

Là một trong những người sống với thời đại của âm nhạc Michael Jackson, tôi cũng từng bàng hoàng với Dirty Diana, rồi đến They don’t care about us... và để rồi học được một bài học lớn của những ai muốn sống với trái tim nghệ sĩ chân chính: tiếng hát thật phải là tiếng hát cho số phận con người, nhìn từ phía những bàn chân đất, nhìn về phía những khát khao cho cuộc sống tương lai.

Những năm cuối đời người ta vẫn thường nói đến những xìcăngđan của Michael Jackson, từ chuyện ông giải phẫu thẩm mỹ cho đến những đồn đãi về chuyện quấy rối tình dục. Và dù vượt qua những chuyện đó với không hề có một phán quyết chính thức kết tội nào, Michael Jackson vẫn phải chịu những lời xì xào quanh mình không ngớt. Ðôi khi cũng thật cay đắng cho số phận một siêu sao từng cống hiến cho nhân loại, nhưng đôi khi cũng vì vậy mà nhận ra rằng đó là một cách mọi người không muốn thôi quan tâm đến ông, và ông vẫn là một trong những dòng chảy sự kiện lớn nhất của thế giới, bất luận đó là loại sự kiện gì.

Tin Michael Jackson ra đi cũng giống như một tiếng chuông chiều buồn bã, nhắc nhở rằng những ký ức đẹp đẽ nhất trong cuộc đời của chúng ta rồi cũng sẽ chậm rãi ra đi.

Nếu như một nửa thế kỷ trước không có Michael Jackson, âm nhạc thế giới sẽ ra sao? Chắc chắn mọi thứ rồi cũng sẽ ổn thỏa theo một cách nào đó. Nhưng vì chúng ta đã biết đến một huyền thoại như Michael Jackson, nên hôm nay khi im lặng trong ít phút giây nghĩ về ông, chúng ta sẽ cảm thấy mình hạnh phúc vì đã tận mắt nhìn thấy mọi điều đổi thay lạ thường của âm nhạc thế giới, cũng như khả năng vô tận của con người qua sự có mặt của ông: Michael Jackson.

Tuấn Khanh
Theo Tuổi Trẻ Online

Popular Posts